6月16日下午，我院邀請福州市第二總醫院神經精神病防治院黃坤強醫生，在藝新樓304為全體輔導員開展了一場心理賦能講座。此次講座旨在提升輔導員應對學生心理問題以及自我心理調適的能力，助力輔導員更好地開展學生心理健康教育工作。
講座中，黃醫生詳細介紹了大專生常見的心理議題，包括學業動力不足、生涯迷茫、人際沖突以及情緒困擾等方面，讓輔導員們對學生心理狀況有了更清晰的認識。針對這些情況，黃醫生提出三級防御（危機攔截、問題拆解、資源整合）的應對策略，還分享了90秒呼吸法和辦公桌正念等能量恢復術，幫助輔導員明確職責邊界、保護自身能量、緩解壓力。
此次講座內容豐富、實用性強，為輔導員們帶來了切實可行的工作方法和心理調適技巧。我院將以此次講座為契機，持續加強學生心理健康教育工作，不斷完善工作機制，提升工作水平，為學生成長成才保駕護航。
編輯：徐雪佳
審核：張瑞青
復核：王心金